あなたの口の中で冷たい痛みを殺すための自家製の方法

単純ヘルペスIウイルスとしても知られているヘルペスのヘルペスの一般的な原因には、ストレスの増加、妊娠、疲労、貧弱な食事が含まれます。緑の野菜、果物、ニンニクなどの抗酸化物質が豊富な食品を食事に追加することにより、寒い痛みを減らし、ストレスを軽減し、夜に十分な睡眠をとるようにしてください。エキナセアなどのハーブは、将来の発生を防ぐのに役立つ可能性があります。ヘルペスの治療法はありませんが、自家製の治療薬と市販薬は利用できます。

<ヘッダー>

必要なもの

• アイスキューブ
• myrrhのチンキ
• コットンスワブ
• レモンバームオインメント

もっと見せてください

手順

1. • 1

     地元の健康食品またはビタミンストアでmyrrhチンキを購入してください。 Myrrhには、単純ヘルペスIウイルスを殺すのに役立つ特性が含まれています。綿棒に2〜5滴のmyrrrhチンキを加え、冷静な痛みに塗ります。寒い痛みが癒されるまで、1日に最大10回myrrhチンキを塗布します。

   • 2

     腫れを減らすために、数分間冷やして氷のキューブをこすります。痛みと腫れが続く場合は、myrrrhチンキ治療の間で必要に応じて繰り返します。

   • 3

     地元の健康食品やビタミンストアでレモンバームクリームまたは軟膏を購入します。ミントファミリーのメンバーであるメリッサオフィシナリスとしても知られるレモンバームは、世界の多くの地域で発見されたハーブです。レモンバームクリームと軟膏は、消化不良、胸焼け、不眠症、重みなどの健康上の問題を治療するために使用されます。綿棒を塗って、冷たい痛みが消えるまで1日2〜4回冷やして塗ります。レモンバームティーは、レモンバームクリームや軟膏の代わりに使用して、ヘルペスを治療することができます。お茶を5分間浸してください。綿棒を少なくとも3回使用して塗布して、腫れ、かゆみ、燃焼を緩和します。