性器ヘルペスの不快感と痛みを緩和する方法

性器のヘルペスは、治療可能であるがまだ治療できないウイルスによって引き起こされます。攻撃をうまく管理する人もいれば、不快感や痛みに苦しむ人もいます。

手順

1. • 1

     さらなる刺激を防ぐ：

     アウトブレイクが発生すると、刺激が発生します。しかし、私たちがさらに講じる多くの行動は、より多くの不快感を引き起こす刺激をさらに促進します
     性器ヘルペスの発生地域で過酷な化学物質やローションを使用しないようにします。穏やかな石鹸と水のみを使用して、その地域をきれいにします。生殖器ヘルペス用に配合されたもの以外のクリームと軟膏を使用したことを避けます。

   • 2

     お風呂に浸す：

     これを使用して、痛みを和らげます。ほとんどの人はこれを役立つと感じていますが、他の人はそれをより刺激的に感じます。この方法が役立つ場合にのみ使用します。

   • 3

     水に沈んでいる間に排尿：

     排尿が不快感を引き起こしている場合、性器ヘルペスで何度もそうするように、暖かいお風呂に座っているときにそうしてください。お風呂がなだめられていない場合は、トイレの上に立ってエリアを排尿または保護してみてください。他の方法が適切でない場合、尿道上に小さなマウスカップを保持できます。

   • 4

     ゆるい服を着る：

     アウトブレイクのある人は、綿の下着が100％しかないゆったりとした服を着るべきです。スパンデックスの下着、ショートパンツ、水着を着用しないでください。

     女性にとって、下着のない素敵なフルスカートは最高の快適さを提供するかもしれません。

   • 5

     心を忙しくして、触れないでください：

     タッチ、こすり、またはかゆみは、痛みをさらに刺激するだけです。言うまでもなく、ウイルスを広める可能性が高くなります。手と心を忙しくしてください。時にはそれは物質よりも心の問題です。

   • 6

     薬の使用：

     有機シリカは、特に冷やした場合、性器ヘルペスに関連する痛みを治療するのに効果的です。また、口頭での市販の鎮痛剤は、少量の緩和を提供する可能性があります。