ヘルペス感染を防ぐ方法
概要
成人の約80％が口唇ヘルペスの原因となる単純ヘルペスウイルス1型（HSV-1）を保有しています。ウイルスは体内に潜伏しており、発症のきっかけがあるまで症状は出ません。ストレスや特定の食べ物が引き金になることがありますが、正確な原因は不明です。感染を防ぐには、ヘルペスの水疱がある人との直接接触を避けることが重要です。
ヘルペス感染を防ぐ具体的な対策
口唇ヘルペスの水疱がある人とキスをしない。水疱がある状態でのキスはウイルスの主要な感染経路です。
リップクリームや歯ブラシなど、個人用のケア用品は共有しない。ウイルスは体外での生存時間が短いためリスクは低いものの、感染防止のために避けるのが賢明です。
性器ヘルペスの水疱がある相手とのオーラルセックスは控える。性器ヘルペスはHSV-2が主ですが、HSV-1でも口唇ヘルペスを引き起こす可能性があります。
まとめ
ヘルペスは一度感染すると生涯にわたって潜伏しますが、日常生活での接触を注意すれば感染リスクは大幅に減らせます。疑わしい症状が出たら早めに医師に相談しましょう。