口唇ヘルペスの市販治療法
口唇ヘルペス（口周りや鼻の下にできる痛みを伴う水疱）は、ヘルペス単純ウイルス1型（HSV‑1）によって引き起こされます。発症前にピリピリとした感覚（チクチク感）が現れることが多く、症状は最大で2週間続くことがあります。
市販薬での対処
ヘルペスは日光過剰、月経周期、睡眠不足、免疫低下などの要因で再発しやすくなります。チクチク感を感じたら、早めに対処することが重要です。
Abreva（ドコサノール）
市販薬として唯一承認されているのがAbrevaです。10％ドコサノールを配合しており、ウイルスの増殖を抑制します。使用手順は次のとおりです。
- 顔を洗い、メイクを完全に落とす。
- チクチク感が出たらすぐに、綿棒で直接患部に塗布する。
- 1日5回、最大10日間使用可能。
- 12歳未満の子どもには使用しないでください。
症状が改善しない、または悪化した場合は医師の診察を受けましょう。
自宅でできる対処法
お茶の圧迫（ティーバッグコンプレッション）
お茶に含まれるタンニン酸は、ヘルペス治療に利用される成分です。以下の手順で使用します。
- ティーバッグを沸騰した湯に数分浸し、軽く絞る。
- 患部に直接30分程度あてる。
- アールグレイはベルガモット油が含まれ、治癒効果が期待できます。赤茶やイエローミート（マテ茶）も同様に使用可能です。
レモンバーム＆セイヨウオトギリソウ軟膏
レモンバームとセイヨウオトギリソウ（粉末）を混ぜた軟膏は、自然派の方に人気です。作り方は簡単です。
- レモンバーム小さじ¼とセイヨウオトギリソウ小さじ¼を用意。
- 温水（約180ml）に混ぜ、よくかき混ぜる。
- 綿棒で患部に塗布し、使用前後は必ず手を洗う。
症状緩和・保湿
乾燥やひび割れを防ぐために、以下の製品が有効です。
- ココアバター：保湿とひび割れ防止に役立ちます。
- Carmex軟膏：鎮静作用があります。
- ネオスポリン：感染防止のために軽く塗布。
- 市販の鎮痛剤（アセトアミノフェン等）：痛みが強い場合に使用。
症状が2週間以上続く、または悪化する場合は、歯科医や皮膚科医に相談してください。