高齢者の血圧がやや高めになるのは正常ですか？

メイヨークリニックによると、高血圧は長期間にわたって徐々に進行し、最終的には多くの人が罹患します。そのため、加齢に伴い血圧がやや高めになることは一般的です。

タイプ

最も一般的な高血圧は「原発性高血圧（一次性高血圧）」と呼ばれ、原因が特定できないものです。メイヨークリニックによれば、全症例の90%以上を占め、数年にわたってゆっくりと血圧が上昇します。

年齢はリスク要因

メイヨークリニックは、年齢が高血圧の主要なリスク要因の一つであると指摘しています。

原因

加齢に伴い動脈の弾力性が失われ、血流の変化（急激な血圧上昇など）に対応しにくくなります。この動脈硬化が血圧上昇を招きます。

重要性

米国退職者協会（AARP）によれば、55歳で血圧が正常でも、後年に高血圧になる確率は約90％とされています。

注意点

年齢が上がるほど血圧測定を頻繁に行い、数値が継続的に上昇している場合は医師に相談しましょう。また、喫煙、過度の飲酒、塩分過多といったリスク要因を減らすことが重要です（メイヨークリニック）。