高収縮期血圧（ISH）とは

血圧測定では、上の数値が収縮期血圧（心臓が血液を送り出すときの圧力）で、下が拡張期血圧です。

重要性

50歳以上の方は特に収縮期血圧を管理することが重要です。高い数値はさまざまな健康リスクの早期警告となります。

診断

上の数値だけが高くても高血圧と診断されます。この状態は「孤立性収縮期高血圧（ISH）」と呼ばれ、140 mmHg 以上で高血圧とみなされます。

統計

ISHは米国で最も一般的な高血圧形態です。米国国立心肺血液研究所によると、65歳以上の約3分の2が高血圧を抱えています。

警告

コントロールされない孤立性収縮期高血圧は、脳卒中、心筋梗塞、心不全、腎臓障害のリスクを高めます。

原因

動脈硬化による血管狭窄、血液量の増加、心拍数や拍出力の増加、その他の基礎疾患などが原因となります。

対策

完全な治癒はありませんが、薬物療法と生活習慣の改善で管理できます。具体的には、バランスの取れた食事、塩分摂取の制限、適正体重の維持、定期的な運動、アルコールの節度、禁煙が推奨されます。