何が膨張しますか？
- 過剰なガス生産：腸内細菌が特定の食品を分解すると、副産物としてガスを生産します。ガスを引き起こすことが知られている食品には、豆、レンズ豆、キャベツ、特定の乳製品が含まれます。
- 空気を飲み込む：食べたり、歯茎を噛んだり、炭酸飲料を飲んだりしながら話しかけたり、過剰な空気を飲み込むことにつながる可能性があり、膨満感に寄与する可能性があります。
- 便秘：便秘のために結腸に便が蓄積しているときに膨満感が発生する可能性があります。これにより、結腸が膨張し、不快になる可能性があります。
- 過敏性腸症候群（IBS）：IBSは、一般的に膨満感、腹痛、および腸習慣の変化を引き起こす機能的な消化障害です。
- 食物不耐性：特定の個人には、乳糖不耐症やグルテン感受性などの食物不耐症またはアレルギーがあり、膨満感やその他の消化症状につながる可能性があります。
- 胃腸感染症：胃腸炎や食中毒などの感染症は、消化管の炎症や腫れを引き起こし、膨満感を引き起こす可能性があります。
- ホルモンの変化：女性は、ホルモンの変動により月経中に腹部膨満を経験する可能性があります。
- 特定の病状：膨満感は、セリアック病、クローン病、憩室疾患、卵巣嚢胞などのさまざまな病状に関連する可能性があります。
- 薬：抗生物質、鎮痛剤、抗うつ薬を含む一部の薬物は、副作用として膨満感を引き起こす可能性があります。
数週間以上持続する慢性または重度の膨満感は、根本的な原因を決定し、適切な治療を受けるために、医療専門家によって評価されるべきであることに注意することが重要です。