加熱パッドで私のコアボディ温度を上げる方法

あなたのコアの体温は、あなたの体の内部システムと臓器が最高の状態で機能する温度です。通常、あなたの体は独自の温度を調節し、一定の範囲を維持します。寒い屋外温度への長時間の暴露、重度の外傷、ショック、または薬物やアルコール乱用など、体温が低くなりすぎる場合があります。コアの体温が低いことは非常に危険であり、医療処置が必要ですが、医療施設に迅速に到達できない場合は、その間に加熱パッドを使用してそれを上げることができます。

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必要なもの

• 加熱パッド
• タオル
• ブランケット

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手順

1. • 1

     加熱パッドをタオルに包んで接続します。それを弱火にします。

   • 2

     暖房パッドを上腹部に置き、毛布に包んでください。

   • 3

     暖房パッドの温度を徐々に上げ、体に置いてから20分まで中程度に移動し、30分後に高くなります。 「屋外で生き残る」によると、体温を遅くて安全な速度で上げることが重要です。

   • 4

     20分ごとにパッドの温度と身体を素手で確認し、できる限り覆われたままにしてください。肌が赤くなり始めて非常に熱く感じたら、パッドからの火傷を経験することができます。あなたがあなたと一緒に誰かを持っているなら、あなたの手がまだ低温を経験している可能性があるため、あなたが外部温度を正確に感じさせないようにすることができるので、あなたのためにそれをチェックさせるのが最善です。

   • 5

     ウォームアップにかかる限り、暖房パッドをオンにしてください。しかし、2時間以内に改善に気付かない場合は、医師の診察を求めてください。