低体温（ハイポサーミア）に関する3つの事実

低体温（ハイポサーミア）とは

体温が危険なほど低下すると、低体温症と呼ばれます。以下に、低体温について知っておくべき3つのポイントを紹介します。

• 原因は冷湿環境にさらされること。 寒い天候だけでなく、雨や雪で濡れたまま乾いた衣服に着替えないと、比較的暖かい日でも低体温になることがあります。
• 生命を脅かす危険性がある。 早期に対処しないと、体の機能が低下し、臓器不全や死に至る可能性があります。
• 予防は可能。 重ね着で保温し、濡れたまま放置しない、寒冷時は頭部と首を覆うなど、簡単な対策でリスクを大幅に減らせます。