線維筋痛症の痛み

広範囲にわたる関節と筋肉の痛み、疲労、消化器系の問題 - すべての3つは線維筋痛症を指すことができます。この慢性でしばしば衰弱させる状態の治療法はありませんが、筋肉、関節、腱の痛みを軽減する方法はあります。

1. 効果

   • 線維筋痛症に関連する痛みは、軽度から重度までの範囲です。重度の場合、筋肉と関節の痛みは可動性を制限し、通常の活動的な生活を送る能力を妨げる可能性があります。

   考慮事項

   • 筋肉と関節の痛みは線維筋痛症によく見られますが、活動的であり、あなたの人生に低いインパクトの運動を組み込むことは痛みを軽減し、エネルギーを増やすことができます。

   誤解

   • 線維筋痛症を診断するテストがないため、一部の人々はこの状態の存在を否定します。ただし、線維筋痛症の痛みは現実的であり、通常、医師が関節炎、ループス、その他の自己免疫障害などの同様の状態を除外した後に診断が行われます。

   予防/解決策

   • ストレスと不安を軽減し、十分な休息を取得し、活動のレベルを減らすことは、痛みを軽減し、線維筋痛症に対処するのに役立ちます。

   専門家の洞察

   • アセトアミノフェン、イブプロフェン、ナプロキセンナトリウムなどの市販薬は、軽度または中程度の線維筋痛症の痛みを和らげることができます。さらに、線維筋痛症の症状を治療するために、抗うつ薬とライカ（米国食品医薬品局によって承認された処方薬）が利用可能です。