マラリア原虫の予防方法

マラリア原虫（プラスモジウム）とは

プラスモジウムは単細胞の原虫で、マラリアの原因となる寄生虫です。主に感染した蚊に刺されることで人に伝染します。マラリアは熱帯・亜熱帯地域、特に南アジア、東アジア、アフリカ、インド、メキシコ、中南米、パプアニューギニアなどで多く見られます。米国でも年間約1,500例が報告されています。

主な症状は発熱、寒気、インフルエンザ様の全身倦怠感です。重症化すると腎不全、重度の貧血、痙攣、さらには死に至ることもあります。最も効果的な予防は蚊に刺されないことです。

医師の受診と薬の服用：渡航前に医師に相談し、抗マラリア薬を処方してもらいます。CDC の推奨では、渡航の2〜14日前から出発後、帰国後2〜14日まで服用を続けます。薬だけで完全に防げるわけではないため、他の対策と併用してください。
防護服の着用：長袖・長ズボンを着用し、蚊が活発になる薄明かりの時間帯（夕暮れ・夜明け）に刺されにくくします。熱帯では白い服が熱吸収を抑えるためおすすめです。帽子や靴下で頭部や足首も保護しましょう。
蚊除け製品の使用：DEET（ジエチルメタトルエート）を含むスプレーや軟膏は、濃度20〜50%で約4時間効果があります。20%未満は効果が低くなることがあります。シトロネラなどの天然成分もありますが、効果はやや劣ります。使用方法は製品ラベルに従ってください。
屋内での過ごし方と寝具の確保：夕暮れから夜明けの時間は屋内に留まり、宿泊先に蚊帳やネットを設置します。外出が必要な場合は、顔用の蚊帳マスクを使用すると安心です。就寝時は必ず蚊帳の下で眠り、夜間の蚊刺されを防ぎましょう。