月経サイクルはいつ始まりますか？

月経サイクルの開始と終了

月経サイクルは、月経が始まった最初の日、すなわち出血が始まる日からスタートします。

サイクルは次の月経が始まる直前まで続き、次の月経が始まると新たなサイクルが再び始まります。

平均的なサイクルの長さ

一般的な月経サイクルの平均は約28日ですが、個人差があり、21日から35日、あるいはそれ以上になることもあります。