腎臓結石を取り除く3つの食品

腎臓結石は、体が必要としない廃棄物で構成されていますが、腎臓が尿中に除去できないことがあります。 これは通常、毒素を完全に洗い流すのに十分な廃棄物が多すぎるか、十分な液体がない場合に発生します。 この廃棄物は徐々に蓄積し、「石」を形成します。 いくつかの石は砂の粒や砂利と同じくらい小さいですが、腎臓がそれらを排除しようとすると耐え難い痛みを引き起こす可能性があります。腎臓の結石を排除するのに役立つ、特定の食品や飲み物の摂取を含む---特定の食品や飲み物の摂取を含む - -

1. なぜ食事の変化が機能するのか

   • ペンシルバニア大学医学部のスタンリー・ゴールドファーブ博士によると、あなたの食事の単純な変化は、すべての腎臓石の再発の半分以上を排除する可能性があります。 一般に、食事の変更を行うことを計画している場合は、5つの要因を念頭に置いてください。ナトリウム、タンパク質、シュウ酸塩、カルシウム、および液体。

     水はおそらく腎臓結石のための単一の食事療法です。最初の24時間にわたって1時間ごとに1つの大きなグラスを飲みます。その後、定期的に水を飲んでシステムを洗い流し続けてください。蒸留水、または蒸留が利用できない場合は湧き水を使用してください。 水道水は、フッ化物を含むため、善よりも多くの害を引き起こす可能性があるため推奨されません。これは、全体的な健康に有害であるだけでなく、腎臓結石の形成の可能性を高めます。

   クランベリージュース

   • クランベリージュースは、腎臓結石の制御を支援することで長年の評判を持っていますが、過去数年にわたってその有効性に関して議論がありました。 当初、その利尿特性と、腎臓結石の約15％を占めるストルバイト結石を引き起こす感染症と戦う能力にとって有益であると考えられていました。しかし、後に、クランベリージュースはそのシュウ酸塩含有量のために避けるべきであるという考えが明らかになりました。現在、多くの人々は、ジュースのシュウ酸塩含有量は腎臓結石のシュウ酸量を増加させず、クランベリージュースが石を溶かすのに有益であると考えています。

   酢

   • 酢は、酢に存在する酸が石を柔らかくして溶解するのに役立つため、腎臓の石の予防と硬化にも優れていると考えられています。蒸留酢と市販の品質の酢は、店舗で一般的に見られることをお勧めします。 代わりに、専門の種類のサイダービネガーを使用し、焦げたオーク樽で熟成されたサイダービネガーを探します。大さじ1を服用してください。レモンジュース、蜂蜜、水、またはサラダドレッシングで食事をする前に。

   腎臓豆

   • 驚くべきことに、腎臓はすべての腎臓障害、特に腎臓結石を治療するための最良の治療法の一つです。 新鮮なインゲン豆を見つけて、ポッドから豆を取り除き、ポッドをスライスします。約6時間、4リットルの水に60gのポッドを沸騰させます。 モスリンの布を通して液体をひずみ、8時間冷まします。モスリンを通して再び抑制されていない液体を再び歪めます。最初の24時間は2時間ごとにこの液体を飲みます。その後、週に数回飲んでください。 液体は24時間後に治療効果を失うため、新鮮なバッチを作る必要があります。