腎臓結石の原因は何ですか？
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原因
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腎臓結石の最も一般的な形態にはカルシウムが含まれています。骨や筋肉で使用されていないカルシウムの量は、腎臓に向けられています。通常、腎臓は余分なカルシウムを洗い流しますが、場合によっては他の廃棄物と組み合わせて、非常に痛みを伴う物体になるものの形成を開始します。いくつかの石は一粒の砂のように小さいもので、他の石は小石の大きさに成長します。腎臓結石の症例さえ、ゴルフボールの円周という症例さえありました。それらは通常、茶色または黄色に見え、ギザギザまたは滑らかである可能性があります。遺伝、食事、液体摂取、慢性尿路感染症は、その発達において一般的な糸のように見えます。
タイプ
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国立糖尿病および消化器疾患および腎臓病研究所によると、腎臓結石には4つの主要なタイプがあります。
腎臓に濃縮された過剰な量のカルシウムからカルシウム酸化石が形成されます。
ストルバイトの石にはかなりの量のアンモニアとマグネシウムが含まれており、しばしば尿路感染症の後に形成されます。仮説は、感染が発生した後、腎臓にいくつかの破片が残っているということです。
尿酸石は、尿が特に酸性であるときに発生します。これは主に赤身の肉を食べすぎる個人で発生します。
シスチン結石は非常にまれであり、通常、代謝または遺伝子腎疾患の病歴を持つ人々に存在します。
治療
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専門家は、腎臓結石の発達の素因を持つ人々には「治療」がないことに同意します。薬は役立つ場合がありますが、食事制御と液体摂取の形での予防が重要です。腎臓結石は、最小限の加工で健康的な食品を消費する菜食主義者や人々の場合、約半分しか発生しません。
5症例のうち4症例が男性で発生します。通常は20歳から40歳の間、通常は過剰な量の動物タンパク質を消費する太りすぎの白人です。しかし、女性の症例の例は上昇し始めています。
ダイエット
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「No More Kidney Stones：専門家は、予防と治療について知っておくべきことをすべて教えてくれます」とジョン・S・ロッドマン博士、シンシア・サイドマン・MS、R.D。、およびR.アーネスト・ソーサ博士は、1950年代以来西側諸国で腎臓病の発生率が深刻に復活したことに注意しています。 「私たちはより豊かな食事を食べるので、私たちはより多くの廃棄物に対処しなければなりません。そして廃棄物は私たちの腎臓を通り、尿中に出てきます。石の「ブーム」は私たちの食事に結びついています」と本は言います。
国立腎臓財団によると、最も一般的なタイプの石であるカルシウム酸化品種は、過剰なカルシウムの結果としてだけでなく、シュウ酸塩濃度が高い食品の厚意により形成される可能性があります。これらには、とりわけ、オレンジ、豆腐、濃い葉の多い緑、ピーナッツ、インスタントコーヒー、ビート、ルバーブ、豆、ベリー（イチゴ、ラズベリー、ブラックベリー、グーズベリー）、チョコレート、グレープ、ドラフトビールが含まれます。また、過剰なナトリウムは、廃棄物としてより多くのカルシウムが失われ、腎臓のカルシウムのレベルが増加するため、役割を果たします。
液体
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腎臓結石の形成は、単に十分な液体を飲まない結果として直接発生します。毎日少なくとも12杯の水を飲むのは良いガイドラインです。これは、石を形成する物質を洗い流すために不可欠です。フルーツジュース、レモンライムソーダ、生inger-aleも受け入れられますが、コーラ、紅茶、コーヒーを制限します。
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