腎機能回復
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基本的な目標
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腎機能回復を実現することを決定した人は、2つのプレスジレンマを持っています。廃棄物を適切に取り除くことができない身体と、弱体化した腎臓に課される株を減らすために自らを再訓練しなければならない考え方です。可能な限り最高の医療技術とアドバイスを実装することの重要性を理解することが最重要です。腎臓は、所有者がこの深刻な病気の治療に喜んで努力することを条件に、実際に若返りにすることができます。
ダイエット
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国立腎臓財団は、腎臓専門家（腎臓学者として知られる）は、バランスのとれた栄養アプローチを開発する際のアイデアについて、患者を栄養士に紹介すべきだと言います。一部の栄養士は腎機能回復を専門としており、このタイプの理想的な食事を提供する専門家です。通常、低タンパク質の食事計画の採用が最初のステップです。これは、タンパク質力腎臓からの廃棄物が他の食品よりも多くのクレンジングの努力を行使するために不可欠です。血液中の過剰な毒素の蓄積は、疲労と食欲の損失をもたらします。さらに、患者が体内の水位を調節できないことによってもたらされた腫れの痛みを伴う衰弱させる症状から患者が回復しようと努力するため、塩の消費を減らすことは重要です。
赤血球の不足である貧血は、疲労に寄与し、また腎臓障害のある患者の主な死因である心臓病に寄与します。栄養士は、患者が貧血との戦いにおいて最も重要な栄養素である鉄の消費を増やすのを支援します。
共同条件の管理
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残念ながら、腎臓病、高血圧、糖尿病は、手をつないで行く病状です。腎臓は高血圧を調節するため、高血圧は腎臓が苦しんでいるときに管理不能になる傾向があります。さらに、糖尿病の発症を回避するために学ぶことは、腎機能回復に不可欠です。健康的な体重と定期的な運動の維持は、この取り組みの2つの鍵です。現在の糖尿病患者は、血液糖レベルを熱心に監視し、処方された医療用量を監視することにより、腎臓の回復に役立ちます。
心臓病は腎臓病患者の主な死因であることに注意すべきです。したがって、腎機能回復を求める人にとって、心臓の健康なライフスタイルの維持は二重に重要になります。
薬物
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医学教育研究所は、腎臓患者が鎮痛剤の消費に特に慎重になることを助言しています。ブランド名Advil、Aleve、Motrinのような市販の丸薬には、イブプロフェンとナプロキセンが含まれており、腎機能に悪影響を与えることが知られている成分が含まれています。特にカフェインと一緒に使用されるこれらの薬は、特に損害を与える可能性があります。
健康的な習慣
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腎臓病の喫煙者は、尿中に過剰な量のタンパク質収集を経験する傾向があります。前述のように、腎臓にタンパク質を処理しすぎるように強制するのに問題があります。喫煙する糖尿病患者は、腎臓病が2倍早く進行するのを見ることさえあります。
そして、はい、エクササイズは本当にほとんどすべての万能薬です。パトリシアペインター博士による「運動：透析に関する人々のためのガイド」によると、運動は、腎臓病患者に共通する病気の多くを阻止するのに役立ちます。とりわけ、高血圧、糖尿病、うつ病、心臓病など。
ハーブ
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タンポポ、猫の爪、ローズヒップ、クランベリー、ゴールデンロッド、ホーソーンは、腎臓全体の健康に貢献すると自然の健康実践者が信じている主要なハーブの一部です。しかし、国立腎臓財団などの機関や、他の多くの医師や研究者は、これらのハーブを支持する科学的証拠はないと主張しています。腎臓の問題を抱えている人は、天然のハーブを利用する前に医師または栄養士に相談する必要があります。
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