腎臓の自然療法ガイド

腎臓の主な役割は老廃物の排除と体内の水分バランスの調整です。腎機能が低下する原因はさまざまで、急性のものから慢性で継続的な治療が必要なものまであります。以下に紹介する自然療法は、標準治療と併用することで効果が高まります。使用中のサプリやハーブは必ず医師に報告してください。

ハーブ療法

アブタ（Abuta）とウバウルシ（Uva ursi）は強い抗菌・抗炎症作用があり、軽度の腎疾患での出血を止めることができます。アブタは1日2000 mg、ウバウルシは1日700 mgを目安に摂取し、2週間以上の連続使用は避け、約1週間の休薬を入れます。効果は同等なのでどちらか一方を選んでください。
セイヨウオウゴン（Bupleurum）はタンパク質の尿中排泄と組織障害を抑制します。使用方法と用量は漢方医の指示に従ってください。
タンポポ根エキスは腎臓の老廃物排泄を促し、腎炎（腎臓が炎症を起こし尿に血が混じる状態）に特に有効です。製品ラベルの指示に従って服用してください。
ホーリン（Hoelen）は免疫抑制作用があり、腎臓の病変形成を防ぎます。乾燥または生のハーブを1日3〜6 g摂取します。
マシュマロ根の茶は腎臓を洗浄します。1日1クォート（約0.95 L）を飲みましょう。
サイレイト（Sairei‑to）は腎臓の尿流を促進し、ステロイド薬プレドニゾンの効果を高めます。製品の使用方法に従ってください。

セイヨウオウゴンは軽い胃部不快感を引き起こすことがあります。その場合は調剤ハーバリストに相談し、用量を調整してください。熱があるときや抗生物質を服用中は使用しないでください。
ホーリンは長期的に頻尿を伴う疾患がある方は使用しないでください。

塩分摂取をできるだけ減らし、特に高血圧がある場合は注意しましょう。タンパク質の過剰摂取は腎臓に負担をかけますので、肉・魚・乳製品・乾燥豆類の摂取を控え、低タンパク食を心がけてください。必須アミノ酸のアルギニンは腎臓に有益です。豆類、種子、豆腐などを食事に取り入れましょう。
1998年に『Nephron』誌に掲載されたM. Yagiらの研究によると、キトサンのサプリメントは食事性タンパク質中の窒素の排泄を腎臓から腸へシフトさせることが示されました。この効果は、狼瘡（SLE）による腎障害や糸球体腎炎の患者で特に顕著でした。