ステージ3腎臓病の治療法

慢性腎臓病（CKD）は5段階に分類され、ステージ3は中等度腎機能低下にあたります。糸球体濾過率（GFR）で評価され、ステージ4・5へ進行する前の段階です。ステージ3の患者は、腎機能をできるだけ長く保ち、病状の進行を遅らせるためのさまざまな治療法があります。

腎臓専門医（腎臓内科医）を受診する

米国腎臓財団は、ステージ3 CKDの患者は腎臓専門医の診察を受けることを推奨しています。腎臓専門医は、腎機能の評価、糖尿病や高血圧といった合併症の有無を確認し、腎臓の機能をできるだけ長く保つための治療計画を立てます。

健康的な食事を心がける

ステージ3 CKDの方は、管理栄養士と相談し、ナトリウム、リン、マグネシウムなどのミネラルを制限した食事を取り入れることが重要です。これらの成分は腎臓での処理が難しく、血中に蓄積すると腎臓に負担がかかります。また、タンパク質の摂取量を調整し、果物、全粒穀物、野菜をバランスよく取り入れ、飽和脂肪酸とコレステロールはできるだけ控えます。患者ごとに必要な食事は異なるため、専門家の指導を受けて個別のプランを作成しましょう。

健康的な生活習慣を維持する

高血圧や糖尿病はCKDの進行を加速させるため、これらの基礎疾患の管理が不可欠です。定期的な運動で体重と血圧をコントロールし、禁煙・節酒を心がけましょう。食事と生活習慣の改善により、腎機能の低下を遅らせ、長期間にわたり比較的正常な腎機能を維持できます。