腎臓結石を簡単に排出する方法
腎臓結石は尿中の化学物質が結晶化してできる固体です。小さな結石は自覚症状なく自然に排出されますが、大きくなると強い痛みを伴い、排出が困難になることがあります。医師から自然排出を勧められた場合に役立つ、シンプルなレモンオリーブオイル法をご紹介します。
必要なもの
- エクストラバージンオリーブオイル
- レモン汁
- 水
手順
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エクストラバージンオリーブオイルとレモン汁を同量（約6大さじずつ）混ぜます。
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混合液をそのまま飲みます。レモンの酸が結晶を分解し、オリーブオイルが潤滑剤となって排出を助けます。
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その後、たっぷりの水を飲みます。1日あたり2〜3クォート（約2〜3リットル）の水分を目安にし、尿量を増やして結石を洗い流しましょう。
注意：症状が悪化したり、強い痛みが続く場合は直ちに医師に相談してください。