脳の霧を減らす薬

脳の霧は、人が「それから」感じるかもしれない状態です。症状には、忘却、注意力の短い、うつ病、焦点の欠如が含まれます。線維筋痛症などの障害に苦しむ人は、不眠症、慢性疲労症候群、慢性感染症、または体内の重金属が多すぎる人と同様に、脳霧の傾向があります。

1. 基礎条件

   • 脳の霧を減らす薬はないので、あなたができる最も重要なことは、この状態の根本的な理由を発見することです。ほとんどの場合、脳の霧は別の疾患または問題の症状であり、その根本的な原因が治療された場合、脳の霧はおそらくクリアになります。脳の霧は行き来する傾向があるため、診断するのは難しいかもしれません。また、脳の霧は多くの従来の開業医によって実際の症状として認識されていないため、アドバイスのために自然療法または全体的な医師を訪問する必要があるかもしれません。

   ダイエット

   • 脳の霧を防ぐための最良の方法の1つは、適切な食事を選択することです。タンパク質、複雑な炭水化物、オメガ3の必須脂肪酸が豊富な食品を食べると、すべて脳霧の症状と戦うのに役立ちます。タンパク質は脳機能を助けるアミノ酸が含まれているのに対し、ほとんどの炭水化物は消化が遅く、したがって血糖値を上昇させるため、有益です。食べるのに良い炭水化物の例には、リンゴと玄米が含まれます。オメガ-3は、魚と亜麻の種子にあります。

   原因

   • 脳霧の一般的な原因の1つは、ビタミンB-12欠乏です。このビタミンの不足は、気分の変動と混乱につながる可能性があります。私たちは肉からビタミンB-12のほとんどを手に入れているので、菜食主義者の人々はこれらの問題になりやすいです。ビタミンB-12のサプリメントを購入できますが、ビタミンや薬を服用する前に医師に相談してください。

     人々が見落とす傾向があるもう1つの原因は、体内で水銀、鉛、またはアルミニウムなどの重金属が多すぎることです。これらの金属が蓄積すると、体はそれらを排泄するのに苦労します。彼らは脳に蓄積する傾向があり、脳の霧を引き起こします。どの金属がシステムに含まれているかを判断した後、医師はキレート化療法を推奨する場合があります。ここでは、金属が検出できなくなるまでビタミンと薬物が静脈内投与されます。

     あなたが探求したいと思うかもしれない別の問題は、カンジダ感染症です。これは、脳の霧を引き起こす可能性のあるシステムの酵母の過成長です。通常、これらは酵母を含む食品を避け、プロバイオティクスサプリメントを摂取することで根絶することができます。