圧縮片頭痛とは何ですか？

外部圧縮頭痛とも呼ばれる圧縮片頭痛は、外部のソースから頭に加えられた圧力によって引き起こされる頭痛の一種です。圧縮片頭痛には多くの特定の原因があり、特定の人々のグループは、他の人よりもこのタイプの頭痛を発症する可能性が高くなります。圧迫片頭痛に苦しむ人々は、多くの特徴的な症状を示します。幸いなことに、これらの症状を軽減するのは簡単です。

1. 原因

   • 圧縮片頭痛は、周囲または頭または顔のいずれかに着用したものから頭に置かれた圧力によって引き起こされます。これらには、あらゆる種類のヘルメットや帽子、ヘッドバンド、その他のヘアアクセサリー、またはスキーや水泳ゴーグル、大きなサングラスなどのアイウェアが含まれます。

   ポテンシャル

   • 特定の個人は他の人よりも頭に及ぼす圧力に敏感ですが、定期的にヘッドウェアを使用している人は圧縮の頭痛を発症する可能性が高くなります。これらには、ヘルメットを着用するために必要な建設労働者、およびスイマー、スキーヤー、または保護のためにヘルメットが必要なスポーツなどのアスリートが含まれます。圧迫の頭痛は、男性よりも女性でも一般的であり、すでに伝統的な片頭痛に苦しんでいる人ではより一般的です。

   症状

   • 圧縮片頭痛は、主にヘルメット、ゴーグル、またはヘアアクセサリーが頭を押しているところならどこでも、激しい圧力感の感覚によって特徴付けられます。この圧力の感覚は、圧力をかけるオブジェクトが整っている限り増加します。一部の個人では、長期にわたる圧縮は、より激しい痛み、光感受性、吐き気で、より伝統的な片頭痛を引き起こす可能性があります。

   治療

   • Mayo Clinicによると、圧縮の供給源を取り除いて、圧縮片頭痛の効果的な治療法は1つだけです。頭痛の原因となるヘッドギアを仕事やスポーツの通常の部分として着用する必要がある人にとって、唯一の解決策は、ヘッドギアをできるだけ着用しようとするか、頭に圧力をかける可能性のあるさまざまなタイプを試してみることです。

   予防

   • 圧縮片頭痛を防ぐために、頭に圧力をかけるヘッドギアを着用しないでください。ヘッドギアを着用することが必要な場合は、それが正しいサイズであり、適切にフィットしていることを確認してください。