| | 健康と病気 > | 疾患と治療 | 筋肉の損傷(肉離れ) フィッターの人々はより多くの筋肉繊維を持っていますか? 必ずしもそうではありません。 人が持っている筋肉繊維の総数は、主に遺伝学によって決定されます。 ただし、運動により、既存の筋肉繊維が大きくなり(断面積の増加)、より強くなります。 これが、筋肉量と強度の増加につながるものです。 筋肉の損傷(肉離れ) - 関連記事 シンスプリントレメディ 破れた筋肉とは何ですか? 14フィートと5フィート4インチの重量130ポンドの場合、どのように筋肉を履くことができますか? 腕の中の引っ張られた筋肉の兆候と症状 15の女性と5フィート3あなたはすでにあなたの腰にストレッチマークを持っています非常に自己意識してそれらを取り除く方法はありますか? 損傷の重症度に応じて、Aは単純な過剰伸縮性筋肉または腱である可能性があります。 筋力トレーニング方法