首の変性椎間板病の治療方法
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必要なもの
- heat/ice packpain薬物頸部collarexerciseレジメン
手順
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非外科的治療
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首の痛みとこわばりを和らげるために、熱または氷を塗ります。
- 2
症状を軽減するために鎮痛剤を服用してください。非ステロイド性抗炎症炎とアセトアミノフェンが推奨されます。ステロイド、筋弛緩薬、またはその他の処方薬も示される場合があります。
- 3
首の筋肉を行使して、機動性と柔軟性を維持し、剛性を緩和するのに役立ちます。
- 4
患者が自宅で適切な運動を行えない場合、理学療法は役立つ可能性があります。
- 5
頸部襟などのデバイスは、首を安定させて適切に整列させて、ディスク圧縮を防ぐために必要になる場合があります。
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