しびれた足の世話をする方法

糖尿病、足の循環不良、脳卒中、多発性硬化症などのさまざまな理由により、足が麻痺し、感覚が欠けている可能性があります。しびれの原因がある場合、麻痺した足は合併症を特に起こしやすいため、足の世話をすることが非常に重要です。

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必要なもの

• 協力的な履物
• 長いハンドルを備えたミラー

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手順

1. • 1

     毎日、特に足の裏を見てください。色の変化、腫れ、出血、または皮膚の変化を探してください。何か違うことに気付いた場合は、足病医または医師にアクセスしてください。 （足を物理的に到達できない場合は、長いハンドルでミラーを使用してください。他の誰かに毎日足をチェックしてもらえない場合は、毎日足をチェックさせてください。）

   • 2

     靴なしで行くのは避けてください。足を感じることができないので、タックなどの足の唯一の負傷を引き起こす可能性のある鋭いオブジェクトに踏み込んだかどうかはわかりません。これは、目に入れられていない場合、感染につながる可能性があります。

   • 3

     あなたがそれらを着る前にあなたの靴の中に毎日チェックしてください。皮膚に圧力をかける可能性のある異物、粗いステッチ、または縫い目を探してください。

   • 4

     ぴったりの補助的な履物だけを着ていることを確認してください。あなたの靴を専門的に装着してください。薄い靴底でスリップオンシューズを避けてください。代わりに、レースまたはストラップとクッション付きの支持的な靴底の靴を選択してください。どの靴が適切かわからない場合は、足病医に話しかけてください。

   • 5

     定期的にあなたの足病医を訪問してください。あなたの足病医はあなたの足の感覚を監視し、あなたの足を健康に保ち、しびれた足に関連するあらゆる合併症の予防を支援します。