21歳の高さが5フィートの場合、どうすれば背が高くなりますか？

科学的な方法はありません 完全に成長した大人が高さを大幅に上げるために。大人の高さは、主にいくつかの要因によって決まります

- 遺伝学、

- 早期開発中の栄養、

- 環境要因