1パーセントの体脂肪を持つことは可能ですか？

いいえ 、人間が1パーセントの体脂肪を持つことは不可能です。体内の必須脂肪である必須体脂肪は、男性では3〜5％、女性では10〜13％と推定されています。この重要な量を下回るレベルは、人間の健康に有害である可能性が高く、複数の合併症と重度の医学的問題をもたらす可能性があります。