CRPSの代替治療
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食事介入
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あなたが食べる食物は、炎症プロセスで大きな役割を果たします。炎症を促進する物質が含まれているものもあれば、それを鎮める物質を含むものもあります。 CRPが不適切な免疫応答に起因する場合、炎症を軽減するためにできる限りのことをすることが役立ちます。炎症は不適切な免疫機能の結果として悪化し、誤った反応が引き起こす問題も悪化します。あなたの体の炎症反応を減らすことは、痛みに直接影響します。
代替医療の専門家であるアンドリュー・ワイル博士は、自己免疫性の問題や慢性疼痛に苦しんでいる場合、抗炎症食を追うことをお勧めします。 RDSおよびCRPSカナダ(PARC)の認識を促進する非営利組織も、このタイプの食事を提唱しています。炎症を促進する食品には、精製穀物、砂糖、ヒマワリやサフラワーオイルなどのオメガ6脂肪酸、トランス脂肪、ほとんどの動物タンパク質が含まれます。炎症を緩和する食品には、魚、ナッツ、種子に見られるような健康的な脂肪、抗酸化物質の豊富な果物や野菜が含まれます。色のスペクトル全体からさまざまなものを食べるために、彼らが持っている抗酸化物質のさまざまな摂取量を最大化します。
代替治療法
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Albert Ainstein School of Medicineによると、鍼治療や経皮的電気神経刺激(TENS)マシンなどの代替治療法から緩和されるかもしれません。鍼治療は、体全体のエネルギーチャネルがブロックされ、さまざまな症状が発生する可能性があるという前提で動作します。患部に関連する身体の特定の点を刺激することにより、エネルギーの流れを解除し、治癒と正常な機能を促進することができます。 TENSマシンを使用するには、体に電極を取り付けることが含まれ、その後、痛みの信号をブロックする低電流を供給します。あなたの個人的な使用のためにTensマシンを購入することはできますが、この治療を使用する前に、あなたの医師または理学療法士にガイダンスを求めてください。
PARCはまた、過活動神経系を落ち着かせる能力についてマッサージを推奨しています。 CRPの多くの患者は、しばしば患部に蓄積された液体を経験することがよくあります。この例では、罹患した四肢の過剰なリンパ液の除去を促進するために、手動リンパ排水マッサージを検討するかもしれません。
心/体医学
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慢性疼痛の問題に対処するために、心/体医学は長い間推奨されてきました。彼らが実際に痛みを直接標的にするかどうかにかかわらず、これらのタイプの活動に従事することは、痛みの認識を変えるのに役立ちます。多くの場合、身体的不快感に対する精神的な反応は、苦しみの感覚を強化する可能性があります。 PARCは、Qi Gongを実践したCRPS患者が痛みを軽減し、筋肉の弛緩、休息、修復に役割を果たす神経系の一部である副交感神経系の活動を刺激したことを研究が示していると報告しています。ヨガは、このタイプの応答を誘導することもできます。その他の方法には、瞑想、深い呼吸、視覚化が含まれます。
カイロプラクティックケア
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CRPS患者を治療するカイロプラクターのデイビッド・レプリッチは、神経系の一部は脊髄にあるため、この状態の代替治療として脊髄操作を推奨しています。彼は、体のこの領域の機能障害が神経系に悪影響を及ぼし、CRPSのような状態を悪化させる可能性があると説明しています。
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