溺死と心肺蘇生法（CPR）

溺れた人への心肺蘇生法（CPR）の手順を学ぶことは、命を救うかどうかの分かれ目になります。米国国立衛生研究所によると、米国では毎年6,000〜8,000人が溺死しています。

応急処置

• 危険な水域に入ったり、氷上を歩いたりして自分が危険にさらされることは避けてください。呼吸が止まっている場合は、できるだけ早く救助呼吸を開始し、数秒ごとに1回ずつ続けます。濡れた服はすぐに取り除き、毛布で覆って体温を保ちます。首はまっすぐに保ち、直ちに医療機関へ連絡してください。

留意点

• できるだけ早くCPRを開始することが最善ですが、長時間水中にいた場合でも救助の可能性はあります。特に若年者で極寒の水に入っていた場合、回復のチャンスが高まります（米国国立衛生研究所）。

識別ポイント

• 溺れかけている人は助けを呼べないことが多いため、周囲のサインに注意が必要です。例として、服を着たまま泳いでいる姿や、水中で不規則に動く、体が見えなくなるなどは疲労のサインです。溺死の原因には自殺未遂、頭部外傷、薄氷の上を歩く、船上での飲酒、泳げないこと、子どもの目を離すなどがあります。