足の血液循環不良の兆候と症状

心臓は体全体に血液を送り出し、血液はさまざまな体の部分が必要とする栄養素をもたらし、不純物を除去します。血液循環不良の原因のいくつかは、栄養習慣の悪さ、不健康なライフスタイルの選択、病気です。足への血液循環が不十分な場合、脚の不快感につながり、痛みにエスカレートし、最終的に壊gangにつながり、脚の切断をもたらす可能性があります。良いニュースは、脚の血液循環不良の兆候と症状がたくさんあり、この問題がより深刻になる前にこの問題を特定するのに役立つことです。

1. 物理的な兆候

   • 足に血液循環が不十分である可能性があるという物理的な兆候の1つは、変色です。青（一般的に黒と青の斑点と呼ばれる）、紫または淡い斑点、または脚の領域に気づいた場合、これは血がその場所に自由に流れていない兆候かもしれません。ゆっくりとした癒しは、長期間にわたって足に開いた痛みが見られることを意味しますが、変色に伴う場合があります。ゆっくりとした治癒は、血液循環不良の別の症状です。

   感覚

   • 脚の循環が不十分なのは、通常、チクリングやピンや針など、脚に異常な感覚をもたらします。多くの場合、これはあなたがあなたの足に座っているか、それを1つの位置に長く保っていたために起こります。ただし、血液循環が不十分な他の兆候のいくつかに現れた場合、この感情を却下しないでください。また、脚に血液循環が不十分なときに、チャーリーの馬などの脚のけいれんを感じるかもしれません。

   動き

   • 足が短い距離を歩いた後、他の軽度の運動の後、または短期間の立ってから痛いとき、これらはすべて血液循環の兆候になる可能性があります。痛みや不快感を経験することなく、足で日常の動きを実行できるはずです。

   疲労

   • 日中や、最初に目を覚ます朝の疲労は、足への循環が不十分な兆候になる可能性があります。眠ろうとしているときに足の痛みを経験したり、足を蹴ったり動かしたりすると、これは落ち着きのない脚症候群として知られる別の症候群になる可能性があります。これも疲労を引き起こします。疲労が数日を超えて持続している場合は、ヘルスケアプロバイダーにテストを実行して、脚への血液循環が不十分であるかどうかを確認できるようにしてください。

   しびれ

   • 足が麻痺していると感じる場合、これは血液循環が不十分な兆候かもしれません。たとえそれが脚の単なる斑点や領域であっても、これはあなたがあなたの医療提供者に報告する必要があるという深刻な兆候です。寒い気候など、足にしびれの他の理由がありますが、この状態が明白な理由なしに現れた場合、通常は足の血液循環が不十分です。