肥大化した足を治療する方法

カルスは、通常は足の上にある皮膚の強化された領域であり、繰り返しの圧力や刺激のために厚くて硬くなります。それは通常、きつすぎる靴を履いた結果です。足の上のカルスは、あなたが小石の上を歩いているかのように感じることができます。彼らは不快で見苦しいです。重度の痛みや絶え間ない痛みがない限り、医師のケアが必要になる場合は、自分で問題を改善することができます。

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必要なもの

• foot soak
• exfoliate
• pumice Stone
• フットローションまたは石油ゼリー
• 靴下のペア
• callus cushions
• callus remover

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手順

1. • 1

     店で買った足の息またはエプソム塩で温かい水に足を浸します。温水は、丈夫なカルスを和らげるのに役立ちます。足の浸漬は湿った足に潤いを与え、エネルギーを与えます。

   • 2

     水から足を取り除き、角質除去製品を塗ります。これらの種類の製品は、足に潤いを与え、死んだ皮膚細胞を除去します。スクラブまたは角質除去製品をgeneしみなく適用したら、足を温水に戻し、製品を洗い流してください。

   • 3

     水から足を取り除き、タオルで乾かします。カルスを軽石の石またはエメリーボードでこすり、足のかかとやボールなどの領域に集中し、厚いカルスが一般的です。カルスが完全に除去されるまで、1日に1回から週に2回、格子石またはエメリーボードを使用する必要があるかもしれません。

   • 4

     厚いフットローションまたは石油ゼリーを足全体にマッサージしますが、かかと、ボール、その他の問題領域に集中します。靴下を履いて熱を保持し、製品が皮膚の奥深くに浸透するようにします。

   • 5

     スパのような治療がトリックを行っていない場合は、サリチル酸を含む市販のカルスリムーバーを使用してください。カルスに直接塗布し、酸が健康な肌を燃やすことができるため、足の他の領域を避けてください。