天然セルライトマッサージオイルの作り方
セルライトは太もも、ヒップ、臀部などにできる凹凸のある皮膚です。女性に多く見られ、皮膚下の脂肪組織が不均一になることが原因とされています。レーザーやマッサージ、ボディラップ、市販のクリームなど様々な対策がありますが、効果は一時的です。自宅で天然のセルライトマッサージオイルを手作りすれば、コストを抑えつつ見た目を一時的に改善できます。
必要なもの
- ホホバオイル 6オンス（約180ml）
- ボウル
- ローズマリー精油 15滴
- ゼラニウム精油 15滴
- ラベンダー精油 15滴
- レモン精油 15滴
- サイプレス（ヒノキ）精油 15滴
- 8オンス（約240ml）瓶（清潔なもの）
作り方
ボウルにホホバオイル 6オンス（約180ml）を計量して入れます。ホホバオイルは刺激を防ぎつつ保湿効果を与えるベースオイルです。
ローズマリー精油を15滴加えます。ローズマリーは余分な水分の保持を抑える効果が期待できます。
ゼラニウム精油を15滴加えます。リンパの流れを促進し、老廃物の排出をサポートします。
ラベンダー精油を15滴加えます。血行を改善し、リラックス効果もあります。
レモン精油を15滴加えます。循環系を刺激し、脂肪の代謝を助けます。
サイプレス精油を15滴加えます。体内の余分な水分を減らす働きがあります。
全ての成分を清潔な8オンス瓶に移し、軽くシェイクして混ぜ合わせます。使用前に少量で肌の様子を確認してください。