副腎疲労と甲状腺の問題を治療する方法

「女性向けの甲状腺のソースブック」によると、副腎の疲労と甲状腺の問題がホルモンを適切に産生できないために発生します。甲状腺機能低下症は、甲状腺によって生成されるホルモンであるサイロキシンの化学的不均衡によって引き起こされる状態です。メイヨークリニックによると、アディソン病とも呼ばれる副腎疲労は、副腎腺が産生不足のグルココルチコイドとミネラルコルチコイドを産生していないことによって引き起こされます。これらの状態は両方とも、疲労、筋肉の脱力、うつ病、筋肉の痛みを引き起こします。 「女性向けの甲状腺のソースブック」によると、ホルモンを置き換えるために処方薬が必要です。

手順

1. • 1

     医師を訪ねてください。彼女は、あなたの疲労がアディソン病、甲状腺機能低下症、または同様の症状を引き起こす別の病状であるかどうかを判断できます。血液検査を通じてどちらかの状態があると判断された場合、医師はあなたを交換ホルモン療法にかけます。

   • 2

     指示に従って薬を服用してください。アディソン病は、ヒドロコルチゾン、プレドニゾン、または酢酸コルチゾンを使用して、不足したホルモンを置き換えます。甲状腺機能低下症は処方合成ホルモンを必要とし、これらは疲労やその他の症状を軽減するために医師の指示に従って服用する必要があります。

   • 3

     繊維の摂取量を増やします。甲状腺機能低下症により、体の機能が遅くなります。つまり、疲労、便秘、膨満感などの症状を軽減するには、健康的な食事をする必要があります。繊維は野菜、全粒粉の穀物、豆、果物にあります。