潰瘍の痛みを速く取り除く方法
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必要なもの
- マウスリンス
- 栄養サプリメント
手順
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口をすすいで痛みを軽減し、口をきれいに保つことができます。これにより、より速く癒すことができます。潰瘍の痛みの問題が十分に深刻な場合は、医師から処方力の強さの口をすすぐことができます。このオプションを使用すると、医師の指示に従ってすすぎを使用する必要があります。 それ以外の場合は、塩水またはマグネシアとベナドリルアレルギー液の牛乳の混合物を使用できます。これらの家庭薬のいずれかで約1分間うがい、それを吐き出します。
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あなたが食べるときは当たり障りのない食べ物を選んでください - スパイシーなまたは酸性の食品は潰瘍の痛みを刺激する可能性があります。また、研磨性の食品が痛みを傷つける可能性があるため、柔らかい食品を食べてみてください。一般的に、あなたは回復時間を遅らせるので、癒しのプロセスを混乱させることを避けたいです。
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栄養補助食品を取ります。回復するために必要なすべての栄養素があると、体はより速く治ります。このステップでは、医師に相談して、欠けている栄養素を確認する必要があります。メイヨークリニックによると、医師は一般に、葉酸、亜鉛、ビタミンB-6およびB-12が不足している場合、潰瘍の痛みに栄養サプリメントを処方します。
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潰瘍の痛みを心配しないでください。感情的なストレスにより、体が回復することがより困難になり、痛みに固執しないと、より速く治癒します。また、感情的なストレスはしばしば潰瘍の痛みを引き起こすので、心配しすぎると、新しいもので癒そうとしているものを置き換えることになります。
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