尿路感染症の家庭薬
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フラッシュバクテリア
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バクテリアは、尿衝突感染症の背後にある主な犯人です。細菌は尿路に入り、増殖し始めます。女性は、短い尿道のために感染を経験する可能性が高くなります。女性の解剖学は、膣領域と肛門が近接しており、肛門からの細菌が尿路に簡単に入ることができるため、尿衝突感染症にも寄与します。感染症と戦うために、体液摂取量を増やしてください。尿を希釈して腎臓を刺激するために、たくさんの水とクランベリーなどのジュースを飲んでください。排尿の増加は細菌を洗い流し、尿中感染と戦うのに役立ちます。
鎮痛剤
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抗生物質は通常、7日以内に尿衝突感染を治療します。しかし、多くの人が抗生物質をできる限りめったに服用しているので、最初に不快感を軽減するために普通の鎮痛剤を試してみてください。痛みを伴う排尿は別として、骨盤の痛みと腰痛が発生する可能性があります。イブプロフェンやナプロキセンナトリウムなどの店頭抗炎症薬は、痛みや炎症を軽減するのに役立ちます。
熱を使用してください
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鎮痛剤とともに、熱療法を使用して、腰痛と腹部または骨盤の圧力を和らげます。加熱パッドまたは熱い布を取り、柔らかい斑点に置きます。暖房パッドまたは布を背中または骨盤に20分間置き、20分間取り外します。救済のために必要に応じて繰り返します。熱い浴槽やジャグジーにアクセスできる場合は、プールでリラックスして圧力を和らげ、筋肉の痛みを和らげますが、装備がきれいであることを確認してください。何よりも、家の浴槽で暖かいお風呂を試してみてください。
サプリメント
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あなたの体の防御を高めることにより、尿路感染症を速く取り除くことができます。あなたの体の免疫システムは、さまざまな感染症と戦うように設計されています。当然のことながら、弱い免疫システムは適切に機能できません。ビタミンC、ゴールデンシール、クランベリーカプセル、エキナセアなどの十分な休息とサプリメントで免疫を改善します。オレンジジュースはまた、毎日のビタミンCを提供することができます。指示どおりに摂取し、サプリメントを乱用しないでください。
より良い個人習慣
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尿路感染を克服し、将来の感染を防ぐためには、個人的な習慣を変更することが重要です。シャワーや泳いだ後、頻繁に生殖器領域を完全に乾燥させます。感染が解消されるまで、性交を控えてください。あなたが女性なら、排便の後に正面から背面へ拭く練習をして、女性的な衛生状態や香りのある製品の使用をやめてください。これらの製品は、尿路感染症を悪化させ、症状を悪化させる可能性があります。
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