手術後の尿失禁治療後

尿失禁は、本質的に膀胱の制御の喪失です。それはあなたの膀胱を効果的に空にすることができないこと、排尿する衝動の増加、または尿の絶え間ない漏れが現れるかもしれませんが、最終的にあなたの生き方に影響します。尿失禁の多くの症例は年齢の直接的な結果ですが、子宮摘出術や癌組織の外科的除去など、手術手術の合併症として膀胱制御の問題を経験することも可能です。正確な原因に関係なく、医療作業のこの副作用を改善するのに役立つ治療法があります。

1. セルフケア

   • 尿失禁のほぼすべての形態と同様に、術後膀胱の問題はセルフケア対策で治療することがあるため、現在問題が発生している場合は医師に相談してください。治療方法から始めるには、手術後に膀胱を再訓練してみてください。これには通常、トイレへの旅行を積極的に旅行し、排尿を積極的に遅らせ、膀胱を意識的に空にするなど、多くの要因が必要です。

     トイレへの旅行で、衝動が衝突するのを待つのではなく、膀胱を空にするという固定的なルーチンを確立します。排尿を遅らせる（衝動が発生したときに5〜10分）、浴室旅行の頻度を減らすのに役立ちます。膀胱を意識的に空にしても、最終的に既に排尿後に2回目のバスルームに強制することができ、潜在的な漏れを助けることができます。

     これらの再訓練技術は失禁を支援するのに大いに役立つ可能性がありますが、特定の日に飲む液体、特にアルコールやカフェインを含む液体の量の管理を開始する必要もあります。液体の消費を減らすことにより、空にする必要がある体には液体が少なくなります。ただし、少なくとも64オンスの液体（できれば水）で適切に潤いを与えてください。

   理学療法

   • セルフケアが術後尿失禁に役立たない場合、膀胱の問題を軽減するために理学療法が必要になる場合があります。理学療法の最も効果的な形態は筋肉収縮です。この治療方法を採用するには、骨盤筋をあなたに引き寄せることで尿の流れを止めることを想像してください。ペニスや膣の中だけでなく、腹部、but部、太ももの中にも締めを感じるべきです。

     一部の人々にとって有益であると思われる理学療法の別の形態は、骨盤底筋の刺激です。この形式の治療では、電気衝動は骨盤底の筋肉内で標的にされ、領域を強化し、失禁を止めます。

   その他の専門的なケア

   • セルフケアまたは理学療法のいずれかで作業するとき、医師は失禁を治療するために薬を使用することをお勧めする場合があります。抗コリン作動薬はより一般的なものの1つですが、医師は膀胱を制御するために抗うつ薬またはホルモンを処方する場合があります。

     術後尿失禁のより重度または慢性の症例では、膀胱をサポートし、漏れを防ぐために、尿の挿入物、リング（女性用）、またはスリング（男性用）など、より積極的な治療が必要になる場合があります。一部の人々は、失禁を引き起こす弱体化した組織を強化するために無線周波療法を必要とするかもしれません。他の人にとっては、失禁を制御するために尿括約筋を手動で固定するために外科的処置が必要になる場合があります。