男性のHPVと一緒に暮らす方法

HPVとしても知られるヒトパピローマウイルスは、性器領域に感染を引き起こす可能性のある性感染ウイルスです。疾病対策センターによると、40種類以上のHPVがあり、ほとんどの性的に活動的な人々は、人生のある時点で1つ契約します。 HPVに伴う一般的な症状の1つは、陰茎と肛門領域のいぼです。最悪の場合、癌は発生することさえあります。症状がまったく現れない可能性もあります。いずれにせよ、何百万人もの男性がそれと一緒に暮らす方法を見つけなければなりません。

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必要なもの

• コンドーム
• 果物と野菜

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手順

1. • 1

     コンドームを使用します。 HPVは非常に伝染性が高く、ほとんどの場合、肛門性と膣の性別を通じて広がります。コンドームは、HPVが拡散しないようにするのに役立ちますが、接触が行われる可能性のある他のエリアを保護しないでください。

   • 2

     セックスを控える。それは極端かもしれませんが、性別を控えることはHPVの伝播を防ぎます。この状況では、マスターベーションに頼ることはより安全な道です。

   • 3

     あなたの免疫を高めます。 HPVはウイルスです。たくさんの水を飲み、抗酸化物質が多い果物や野菜を食べます。これにより、ウイルスと戦うために免疫が高くなります。

   • 4

     カウンセラーまたはセラピストを探してください。 HPVに契約すると、うつ病、怒り、罪悪感、欲求不満の感情がたくさんあるかもしれません。性療法士またはカウンセラーは、質問に答えてサポートを与えるのを助けることができます。

   • 5

     あなたのパートナーと話してください。現在のパートナーまたは将来のパートナーが、あなたがHPVウイルスを持っていることを知っていることが重要です。彼らと一緒に座って、あなたの状況の詳細を説明してください。避妊方法について彼らと話し合い、彼らが状況について考える時間を与えてください。