胃ウイルスがある場合は何を食べるか

胃ウイルスは、ウイルス性胃腸炎とも呼ばれます。胃ウイルスの人は、吐き気、下痢、嘔吐、腸のけいれんを患っている可能性があります。これにより、食べたり飲んだりすると、非常に困難になります。しかし、体はできるだけ早くそれ自体を癒すのを助けるために、体液と少なくとも少量の食物を必要とします。

1. 最初に何も食べない

   • 胃ウイルスの症状が始まってから最初の数時間は何も食べたり飲んだりしないでください。

   アイスチップスを食べ、透明な液体を飲みます

   • 病気の最初の数時間が経過した後、アイスチップを食べて透明な液体を飲んで、嘔吐や下痢を防ぐために透明な液体を飲みます。

   乾燥炭水化物

   • 許容されるように、ゆっくりと乾燥トーストとクラッカーを食べ始めます。

   お菓子

   • バナナとゼリーを抑えてください。天然の砂糖または果物などの非常に少ない砂糖のある甘い食べ物だけを食べます。

   鶏肉

   • チキンやチキンスープを食べます。もう一度嘔吐したいと思うなら、食べるのをやめなさい。