手首から肩へのキャストで服を着る方法
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必要なもの
- ソックエイド
- ドレッシングスティック
- shoehorn
- 弾性靴ひも
手順
-
シャツ
- 1
ボタンダウンなど、開くことができる短袖のシャツを選択します。寒すぎる場合は、キャストの周りに簡単に伸びることができるスパンデックスで作られたシャツを着てください。
- 2
壊れた腕を横に伸ばし、ドレッシングスティックでシャツを拾います。ドレッシングスティックでキャストに行くシャツの袖をつかみます。
- 3
ドレッシングスティックでシャツの袖をキャストの上に引っ張り、あなたの後ろに手を伸ばして、負傷していない腕を他の袖に置きます。
ズボン
- 4
ボタンの固定やジッパーの引っ張りの難しさを避けるために、弾力性のあるウエストバンドでズボンを選択してください。
- 5
パンツのウエストバンドを右脚のすぐ上にドレッシングスティックで保持します。
- 6
ウエストバンドを持ち上げ、右脚を右の脚に置きます。
- 7
左脚の手順2と3を繰り返します。ドレッシングスティックまたは負傷していない腕で腰の周りにズボンを引き上げます。
靴下
- 8
床に面した湾曲したエッジを置いて、膝の援助を膝の上に置きます。
- 9
靴下のかかとを床に向けて、靴下の援助の上に靴下を引っ張ります。
- 10
負傷していない手で靴下エイドロープを握って援助を落としてください。
- 11
足を靴下に入れ、ロープをあなたに向けて引っ張って足首の周りに靴下を引きます。もう一方の足で手順1〜4を繰り返します。
靴
- 12
家族や友人に弾力性のある靴ひもで靴をレースするように頼んでください。
- 13
足を靴に入れますが、かかとを入れないでください。
- 14
靴の背面に靴穴を挿入し、レバレッジとして使用してかかとを靴に滑らせます。もう一方の足を繰り返します。
- 1
