壊れた毛細血管から赤みを減らす方法
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必要なもの
- アイスパックと暖かい圧縮
- 水
- 穏やかなクレンザーと保湿剤
手順
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負傷した地域での腫れを減らすために氷を塗ることにより、あざやその他の刺激からの初期赤みを減らします。
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腫れを減らした後、温かい圧縮を塗り、血管を通り、壊れた毛細血管の領域から離れて血液を動かし、負傷したサイトでの変色を減らします。
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脱水製品の代わりにより多くの水を飲むことにより、過剰なカフェインまたはアルコールの結果として壊れた毛細血管からの赤みを減らす。
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穏やかなクレンザーや保湿剤に切り替えて、それらを皮膚に塗るのではなく皮膚にマッサージすることにより、過度の摩耗の結果として壊れた毛細血管からの赤みを減らします。あまり目刺しの少ない製品への切り替えは、弾力性が低いために毛細血管が壊れる高齢者にも利益をもたらす可能性があります。
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