鼻ピアスの腫れを抑える方法

鼻ピアスは主に見た目のために行うものですが、腫れや不快感は避けられない副作用です。体が傷を受けると、患部は腫れや痛みを伴うのが普通です。これらの症状は自然に治まりますが、適切なケアを行うことで回復を早め、痛みを軽減できます。

必要なもの

• 氷（氷のうや氷の粒）
• ジッパー付きビニール袋
• タオル（ペーパータオルや古いタオル）
• 市販の抗炎症薬（例：イブプロフェン）
• 追加の枕

対処手順

1. 氷をジッパー付きビニール袋に1/3〜1/2ほど入れ、袋をしっかり閉じます。外側をタオルで包み、腫れた部位に10〜20分間、1日3回当てます。

2. イブプロフェンなどの抗炎症薬を用法・用量どおりに服用し、腫れと痛みを抑えます。

3. 睡眠時は枕を複数重ねて頭を高く保ち、足よりも上に位置させます。うつ伏せや横向きで寝ると鼻ピアスに圧力がかかるため、避けましょう。