患者の脳震盪と頭部外傷の指示
手順
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すぐに氷を塗ります。頭部外傷に氷を塗ると、外傷の跡で発生する可能性のある打撲または隆起のサイズが減少する場合があります。肌を肌に直接入れないでください。障壁として洗面所を使用します。一度に20〜30分間氷を塗り、外傷後最初の24時間に2〜4時間ごとに繰り返します。
- 2
痛みを経験する場合は、軽度の鎮痛剤を採用してください。アセトアミノフェンは、イブプロフェンまたはアスピリンが打撲傷を悪化させる可能性があるため好まれています。
- 3
あなたの症状を監視して、あなたがより深刻な頭部外傷を負わないようにしてください。吐き気、不安定な歩行、混乱、持続的なめまい、首の痛み、心臓の動pit、または視覚的な変化を経験すると、頭の怪我はあなたが当初信じていたよりも深刻になるかもしれません。脳震盪はあなたが混乱する可能性があるため、あなたが頭に打撃を与えたことを家族、同僚、またはあなたの周りの他の人に必ず知らせて、彼らに異常な行動に目を光らせているように頼んでください。
- 4
症状が発生した場合は、医師の診察を求めてください。医療提供者に運転しないでください。家族や友人に連れて行ってもらうか、タクシーに電話してください。
- 5
あなたの活動を休ませて削減します。頭部外傷を繰り返さないことが非常に重要です。繰り返しの頭部外傷や脳震盪は、脳に累積的な影響を与える可能性があり、それが永久的な脳損傷または死につながる可能性があります。あなたがまだ症状を経験している場合、そしてあなたが医師にクリアされるまで、あなたの通常の活動、特にスポーツへの参加を再開しないでください。
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