怪我後の心理的段階の治癒は何ですか?

怪我後の癒しは、単なる身体的プロセスではなく、個人が回復するにつれて経験する心理的段階にも含まれます。これらの段階には次のものが含まれます。

1。ショックと否定 :怪我の直後に、一部の個人はショックと不信感を経験し、怪我を負っていることを受け入れるのに苦労するかもしれません。

2。感情的な苦痛 :この段階には、怪我やその結果に対する恐怖、怒り、欲求不満、不安などの激しい感情が含まれます。

3。分離 :特に、通常の活動に参加できない場合、または怪我のために社会的制限に直面することができない場合、癒しのプロセス中に孤立したと感じる人もいます。

4。怒りと責任 :時には、個人は怒りを経験し、怪我のために自分自身や他の人のせいにし始め、フラストレーションとresりにつながります。

5。うつ病と悲しみ :落ち着いたり落ち込んだりすることは、怪我に対する一般的な反応です。身体的能力の喪失または特定の活動に参加できないことは、悲しみと失望の感情に貢献する可能性があります。

6。交渉 :この段階では、精神的な掘り出し物や約束を行うことが含まれます。多くの場合、特定の行動や譲歩と引き換えに、より速い回復または肯定的な結果を望んでいます。

7。受け入れ :癒しのプロセスが進むにつれて、多くの個人は怪我とその制限を受け入れるポイントに到達し、回復に集中できるようにします。

8。適応 :この段階では、損傷後に新しい状況に適応し、活動に参加する代替方法を見つけ、変更に対処するための戦略を開発することが含まれます。

9。楽観主義と希望 :時間とともに、多くの個人が回復についてより楽観的で希望を抱き、現実的な目標を設定し、以前の機能レベルの機能に戻ることを楽しみにしています。

10。リハビリテーションと前進 :この段階では、個人は積極的にリハビリテーションの取り組みに従事し、目標を設定し、彼らの強さと能力の取り戻しに向けて取り組み、怪我から回復への焦点を移します。

11。再統合と閉鎖 :癒しのプロセスが完了に近づくと、個人は負傷前の活動やルーチンに再統合します。彼らは通常の生活を再開し、怪我の心理的影響を後ろに残しているときに、閉鎖と達成感を見つけます。

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