血まみれのつま先と割れた爪の正しい手当て方法
つま先をぶつけて爪が割れ、出血した経験は誰にでもあります。感染を防ぎ、爪が正常に再生できるようにするためには、適切な手当てが重要です。
必要なもの
- ぬるま湯
- 滅菌ガーゼ
- 抗真菌外用薬
- エプソム塩（マグネシウム硫酸塩）
手順
- ぬるま湯と清潔な布で出血した部分を優しく洗い流します。爪がまだ付いている場合は、できるだけ残すようにします。
- 滅菌ガーゼで爪と傷口を包みます。出血は30〜45分続くことがあるため、心臓より高い位置に足を上げて血流を抑えます。
- エプソム塩を入れた温水に1日2回足を浸し、清潔に保ち細菌の繁殖を防ぎます。
- 抗真菌外用薬を傷口に塗布し、再度滅菌ガーゼでしっかりと固定します。
- 最初の1〜2日間はサンダルを履き、足を通気させて感染リスクを減らします。
出血が止まらない、腫れや激しい痛みが続く場合は、速やかに医師の診察を受けてください。