肛門亀裂の世話をする方法
手順
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- 1
特に過度の出血と痛みが発生した場合、適切な診断と治療の選択肢については、医療専門家に相談してください。
- 2
便秘を避けてください。腸を空にするために緊張することは、亀裂を引き起こす可能性があり、多くの場合、それらをより痛みを伴い、治癒が困難になります。たくさんの水を飲み、脱水する傾向があるカフェインを避けてください。食事中の繊維の量を増やしてください。必要に応じてスツール柔軟剤を使用し、推奨します。
- 3
下痢を管理します。医師から処方箋を入手するか、市販薬を服用してください。長期の下痢は裂け目を引き起こす可能性があります。
- 4
肛門領域を伸ばしたり、組織を引き裂いたり損傷したりする可能性のある異物を挿入しないでください。アナルセックスから離れます。領域を癒します。
- 5
癌、HIV、結核、梅毒など、あまり一般的ではない原因を考えてください。もう一度:医師に相談してください。
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