膝の上の水の家庭薬
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膝の水
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膝の水は、結晶、血液、細菌、尿酸、またはジヒドレートカルシウムなどの液体で構成されています。苦しみは本当に痛みを伴う可能性があり、それを持っている人はしばしば腫れ、機動性の制限、炎症、膝関節の剛性、膝の周りの打撲などの症状を経験します。 膝の水が、重度の外傷や骨折以外、または膝関節の過剰使用から未知のものによって引き起こされた場合、腫瘍の原因を判断するために液体でテストを実行できるように医師に行く必要があります。 医師は、X線などのテストを使用して、骨が壊れていないこと、または関節炎が存在しないことを判断する可能性があります。MRIは、靭帯、腱、または軟骨が破れないことを判断するために行われる場合があります。医師はまた、膝から液体を抽出して、痛風や擬似痛風を除外するために、それが何で作られているかを判断することができます。血液検査は、膝の他の水の原因を排除するためにも採用される場合があります。
治療
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膝の水は、腫れた関節の世話をする方法を簡単に覚える方法として、スポーツ関連の怪我のために練習されていることに慣れている米の頭字語を使用して処理できます。 「R」は休息の略です。つまり、影響を受けた関節から離れて、それを癒し、さらなる損傷を防ぐ必要があります。 「i」は氷の略です。痛み、腫れ、炎症を軽減するために膝を塗ります。 腫れが存在する限り、氷は2〜4時間ごとに約15〜20分間塗布する必要があります。文字「C」はコンプレスの略です。膝関節の周りに圧縮を使用して、誤って動くのを防ぎ、安定性を提供する必要があります。通気性のある材料から作られた圧縮を使用する必要があります。文字「E」はElevateの略です。膝関節を心臓の上で上げて腫れ続け、液体の蓄積を減らします。 膝の水に関連する痛みを軽減するのに役立つ可能性のあるその他の治療法は、タイレノール、アドビル、モトリンなどの鎮痛剤を緩和する薬剤を使用しています。
予防を使用して、膝の水を発症するリスクを減らします。予防は、膝を支えるために脚の周囲の膝の筋肉を構築して、すべての緊張に耐えられないようにするだけで行うことができます。減量は、膝関節の炎症を防ぐ別の方法です。重量を減らす場合、膝は多くの負荷重量をサポートしなければならないときほど多くの負担をかけていません。
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