バインダーシャツで腹部ヘルニアを隠す方法
手順
-
- 1
最良の行動方針を決定するために、あなたのヘルニアについて医師に相談してください。バインダーシャツやトラスを着用することは、場合によっては有益ですが、絞殺されたヘルニアを悪化させる可能性もあります。購入または着用する前に、必ず医師の承認を取得してください。
- 2
バインダーシャツのスタイルに関する推奨事項については、医師に依頼してください。一般に、ヘルニアのシャツには3つのスタイルがあります。 1つ目は、通常の短袖または長袖のシャツのような形をしていますが、ネオプレンやスパンデックスのような非常に伸縮性のある素材で作られています。別のスタイルはガードルのようなもので、袖や肩がなく、腹部の周りに一連のストラップとバックルがあります。より一般的にトラスと呼ばれる3番目のスタイルは、腹部全体を覆わない幅の広いストラップのようなものです。一般に、より小さな膨らみに推奨されます。あなたの医師はあなたのヘルニアの詳細とあなたの身体的ニーズに基づいてあなたの理想的なスタイルを推奨できるはずです。
- 3
医師からアドバイスされているように、1つ以上のバインダーシャツまたは同等の製品を購入してください。これらを購入する最も簡単な方法はオンラインであり、「リソース」セクションにそれらを運ぶオンラインショップへのリンクを見つけることができます。また、一部の薬局、病院、医療用品店でそれらを見つけることができます。地元の情報源を探している場合は、医師に推奨を依頼してください。
- 4
必要に応じて、ガードルやトラススタイルの製品を着用している場合は、軽いアンダーシャツを着ます。アンダーシャツは、擦り傷や不快感を防ぐことができます。アンダーシャツは、フルシャツスタイルのバインダーシャツではお勧めしません。
- 5 <図> 図>
ゆっくりと慎重にバインダーシャツを着ます。普通のTシャツのように、シャツスタイルのバインダーを頭の上に引っ張ってください。ガードルスタイルのバインダーを腹部に包み、前面に屈み、調整ストラップで締めます。トラススタイルのバインダーはガードルスタイルのように機能しますが、ヘルニアの膨らみの上に直接置きます。最も調整可能なバインダーは、写真のようなシンプルなプラスチックバックルを使用して締められます。調整ストラップを下から1つのバックルスロットに通し、上からもう一方のスロットに通します。ストラップのゆるい端を引いてバインダーを締め、プラスチックのバックルをねじって緩めます。調整可能な種類のバインダーを締めるときは、まだ着るのが快適な範囲で締めます。
- 6
バインダーシャツの上に通常の服を着てください。下にバインダーがあると、ヘルニアの膨らみを明らかにすることなく、通常の服がはるかによくフィットするはずです。
- 1
