ブレースのやることとしないことは何ですか?
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食べ物と飲み物
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脆くて歯ごたえ、粘着性のある食べ物は避けてください。ハードキャンディー、ナッツ、ポップコーン、カリカリのトルティーヤチップなどの脆い食品は、ブレースに損傷を与える可能性があります。噛む前に、ニンジンやリンゴのような生の果物や野菜を小さな部分に切ります。ガム、リコリス、タフィー、その他の粘着性のある食べ物は、それらの間にブレースまたはくさびを曲げることがあります。さらに、空洞につながり、歯のエナメル質を侵食する可能性があるため、砂糖のような酸性の飲み物を避ける必要があります。
クリーニング
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食品がブレース内外に留まる可能性があるため、ブレースを持つ個人は多くの場合、空洞のリスクがあります。朝と夜の掃除に加えて、すべての食品粒子を除去するために、毎食後にブラシとフロスを塗ります。ブレースのフロスに問題がある場合は、矯正歯科医または歯科医にフロステクニックの助けを求めてください。
習慣
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爪を噛んだり、物を噛んだりする習慣がある場合は、今が止まる時です。爪を噛んだり、歯で物を開けたり、ペンや鉛筆を噛んだり、氷を噛むことでブレースを傷つける可能性があります。さらに、唇を噛むと、口の内側がブレースにこすると痛みを引き起こす可能性があります。
痛みの緩和
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ブレースは力を使用して歯をまっすぐにし、歯列矯正医は歯が移動すると定期的な予約時にブレースを締めます。このプロセスは、歯が調整されると痛みや刺激を引き起こす可能性があります。痛みがある場合は、矯正歯科医に市販の鎮痛剤をお勧めしてもらいます。痛みは通常、調整の数日後にフェードします。ワイヤーの端が歯茎や口に突っ込んでいる場合、メイヨークリニックは、鉛筆消しゴムでワイヤーを優しく押しのけたり、ワックスでエリアを覆ったりすることを提案します。あなたの歯科矯正医は、そのような機会のために歯のワックスを持っています。
修復
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自宅で壊れたブレースや破損したブレースを修理しようとしないでください。これはあなたの歯を傷つけることができるだけでなく、費用のかかる修理をもたらす可能性があります。ほとんどの矯正計画は、通常の修理をカバーしています。ただし、自分で修理しようとする場合は、問題を修正しようとしたときに被害を支払う必要がある場合があります。ブレースに損害を与えた場合は、次の矯正歯科医の任命を待たないでください。矯正歯科医または歯科医にすぐに電話して、早く入ります。
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