タンポンが立ち往生していて、おしっこすると痛い場合はどうなりますか？
1。リラックスしてみてください：
- 深呼吸をして、できるだけリラックスしてみてください。緊張を得ると、タンポンを取り除くのが難しくなります。
2。手を洗う：
- タンポンを取り除こうとする前に、汚染を防ぐために手を徹底的に洗ってください。
3。文字列を確認してください：
- タンポンに弦が取り付けられている場合は、タンポンを引き出すことができるかどうかを確認するために、ひもをそっと引っ張ってください。ひもを見ることができますが、痛みや不快感のために握ることができない場合は、ピンセットのペアを使用して弦を優しく把握してみてください。
4。潤滑剤を使用してください：
- タンポンを所定の位置に排尿するのが苦痛な場合は、潤滑剤を使用して不快感を和らげることができます。少量の水ベースの潤滑剤を尿道（おしっこする開口部）周辺の領域に塗り、穏やかにおしっこをしようとします。潤滑剤は、摩擦と痛みを軽減するのに役立ちます。
5。ヘルスケアプロバイダーにお問い合わせください：
- タンポンを自分で取り除くことができない場合、または激しい痛みや不快感を経験している場合は、すぐに医療提供者に連絡してください。彼らはあなたのためにタンポンを安全かつ効果的に削除することができます。
タンポンが立ち往生しているときに排尿するときに痛みに加えて、次の症状のいずれかを経験した場合は、医師の診察を受けることが重要です：
- 重度の腹痛
- 熱
- 悪寒
- 吐き気
- 嘔吐
- 汚れた膣分泌物
- 歩くことや立っているのが難しい
予防のヒント：
- タンポンを挿入または取り外す前に、常に手を洗ってください。
- フローに適した最低吸収性タンポンを使用してください。
- 必要に応じて、4〜8時間、またはより頻繁にタンポンを変更します。
- 感染やその他の合併症のリスクを高める可能性があるため、推奨時間よりも長い間タンポンを離れることは避けてください。