月経中に泳ぐならタンポンがベストな理由

月経中にプールで泳ぐ際、タンポンなしで入るのは推奨されません。血液が水に混ざり、プールの水が汚染されるだけでなく、周囲の利用者に不快感を与える可能性があります。

パッドやナプキンは適さない理由

サニタリーパッドやナプキンは水を吸収して重くなり、すぐに外れてしまうことがあります。その結果、漏れが起きやすく、衛生面でも問題が生じます。

米国産科婦人科学会（ACOG）などの医療機関は、プールに入る前にタンポンを装着することを推奨しています。タンポンは内部で血液を吸収しつつ、外部へ漏れ出すのを防ぎます。そのため、安心して泳げるだけでなく、プールの衛生環境も保たれます。

適切なサイズと吸収力のタンポンを選び、使用前にしっかり装着すれば、月経中でも快適に水泳を楽しめます。