壊れたあごの世話をする方法
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必要なもの
- ice
- 削除が簡単な包帯
- 唾、血、嘔吐物を捕まえるコンテナ
- 飲む液体、特にタンパク質が豊富な飲料
- 栄養価の高い食品を液化するブレンダー
- ベビーサイズの柔らかい歯ブラシ
手順
-
- 1
痛みと腫れを和らげるために顎に氷を塗ってください。
- 2
顎の周りと頭の上に包帯を巻き、顎を所定の位置に保持します。嘔吐のために迅速に脱ぐ必要がある場合に備えて、包帯は簡単に取り外す必要があります。または、誰かがあなたを診察を受けるためにあなたを連れて行く間、あなたの手で顎をゆりかごにします。コンテナを取り、唾、血、嘔吐物を捕まえます。
- 3
医師が軽度の骨折を持っているのか、それともより深刻な骨折を持っているのかを判断するのを待ちます。軽傷には、鎮痛剤と柔らかいまたは液体の食事が必要になる場合があります。より深刻な怪我のためには、通常、手術が必要です。手術後、顎はそれを安定させたままに保つために閉じられます。
- 4
医師が推奨するように、液体または柔らかい食事を維持してください。怪我で顎を閉める必要がある場合、この安定化の期間中の治癒プロセスには2〜6週間かかる場合があります。スタンフォード大学がジョー手術患者に推奨する特別な食事は、最初の数日間、水、ジュース、牛乳、希釈スープなどの薄いまたは透明な液体を示唆しています。最終的には、食事の交換シェイクを含む厚い液体を飲んで、栄養摂取量を増やすことができます。
- 5
最初の1週間後にタンパク質とビタミンCの消費量を増やし始め、スタンフォードの専門家の食事を推奨します。ブレンダーを使用して、バナナやピーナッツバターなどの食品を液化し、飲み物に追加します。また、ピューレのスープやシチュー、離乳食、オートミール、その他の柔らかく栄養価の高い食べ物を食べ始めるべきです。カロリーを増やすために、飲み物や揺れにアイスクリームを追加できます。
- 6
スタンフォードの推奨によると、歯を磨き、普通の水以外のものを飲んだ後に口をすすいでください。赤ちゃんサイズの歯ブラシは、仕事をより快適にします。
- 1
