親知らず抜歯後の具体的なケア指示
概要
第三大臼歯（親知らず）は10歳頃に形成が始まり、20代半ばで完全に成長します。約85％の人が親知らずを持ち、その多くは口腔内にスペースが足りず抜歯が必要です。抜歯は全身麻酔または局所麻酔で行われ、回復には1週間から10日かかります。感染やドライソケット、神経障害を防ぐため、術後の指示を守ることが重要です。
指示
最初の24時間
安静に過ごし、映画鑑賞や読書でリラックスしてください。
水分を十分に摂取し、熱い飲み物やアルコール、カフェイン、炭酸飲料は避けましょう。
柔らかい食事を摂ります。アップルソース、ヨーグルト、常温のスープ、プリン、ゼリーなどが適しています。
処方された鎮痛薬や市販の鎮痛薬で痛みを管理し、冷湿布や氷嚢で腫れを軽減します。
歯磨きやうがいは行わないでください。
喫煙やすべてのタバコ製品は避け、治癒を遅らせないようにしましょう。
最初の1週間
翌日から徐々に通常の活動を再開しますが、激しい運動は1週間は控えてください。
飲み物は通常通り飲めますが、1週間はストローの使用を避けてください。
咀嚼が可能になったら、柔らかい食事を中心に摂ります。硬いもの、噛みごたえのあるもの、辛いものは1週間避けましょう。
食後や2時間ごとに塩水（小さじ1の食塩を200mlのぬるま湯に溶かす）でうがいをします。歯磨きは再開できますが、手術部位は優しく扱ってください。
タバコの噛みタバコは1週間は避け、喫煙は手術後24時間以降に許可されます。